Insu Lean recensioni: le esperienze di medici e pazienti

Pubblicato il 13 novembre 2026

Le recensioni di Insu Lean, l’integratore di Vanda con berberina, silimarina e quercetina, raccontano di solito la glicemia a digiuno che scende, più energia ed esami migliori dopo due o tre mesi, insieme alla dieta. Nello studio osservazionale del prof. Fazio e della dott.ssa Affuso l’HOMA-IR è sceso in 41 persone insulino-resistenti su 53 in 60 giorni.

Queste recensioni e opinioni sono lettere che pazienti e medici hanno scritto a Vanda. Sono riportate con le loro parole, anche dove i numeri sono piccoli. Sono state lasciate fuori le storie in cui si parla di cambiare una cura: è una decisione che si prende con il proprio medico. La dott.ssa Affuso, che firma questa pagina, collabora con Vanda allo sviluppo di Insu Lean ed è coautrice dello studio.

Che cosa raccontano i pazienti che hanno preso Insu Lean?

Cinzia Giordanelli, psicologa in pensione, Svizzera: girovita ridotto e una taglia in meno

Cinzia Giordanelli vive in Svizzera, ha lavorato come psicologa e psicoterapeuta e oggi è in pensione. Aveva una diagnosi di sindrome metabolica e fegato grasso. Ha conosciuto Insu Lean parlando con colleghe e amiche e lo ha preso con regolarità da agosto. Ha perso 3 o 4 chili e il girovita si è ridotto, anche se, scrive, «nonostante non seguissi sempre la dieta in modo rigoroso e facessi molte eccezioni, sono comunque soddisfatta». Fa pilates tre volte a settimana, e per il resto si muove poco.

Oggi, racconta, «mi sento molto meglio rispetto a prima: ero più fiacca e mi stancavo facilmente, mentre ora sto bene e mi vanno bene i vestiti di una taglia in meno.» E aggiunge, con i piedi per terra: «Sono molto contenta e spero di continuare a migliorare, anche se non mi aspetto miracoli, vista la mia età.»

Non era sola: «ogni volta che avevo un dubbio, potevo chiamare e ottenere chiarimenti, e mi sentivo sempre incoraggiata.»

Dal libro «I Love Insu Lean», Vanda Editore 2024, pp. 76-77. Leggi la storia di Cinzia

Carmine Fisciano, pensionato, Bergamo: glicemia a digiuno da 108 a 102

Carmine Fisciano aveva, nelle sue parole, «un problema di insulino-resistenza con valori di glucosio leggermente alterati al mattino». Insu Lean gliel’ha fatto conoscere un amico medico; prima di cominciare ne ha parlato con il suo medico. Poi: «Ho seguito una terapia iniziale con due capsule a pranzo e due a cena per due mesi».

Gli esami del sangue hanno dato la risposta: «I valori del colesterolo LDL sono passati da 90 a 60, e la glicemia a digiuno è scesa da 108 a 102. Questi risultati numerici mi hanno confermato l’efficacia del prodotto e mi hanno dato fiducia nel proseguire il trattamento.» Oggi lo usa da circa sette mesi e lo ha già consigliato ad alcuni amici.

Dal libro «I Love Insu Lean», Vanda Editore 2024, p. 88. Leggi la storia di Carmine

Quanto scende la glicemia? Le storie e lo studio

Sei punti di glicemia sembrano pochi. Ma è proprio quello che si è visto nello studio.

Nel maggio 2025 il prof. Serafino Fazio e la dott.ssa Flora Affuso hanno pubblicato su vanda.it uno studio osservazionale su Insu Lean. Medici volontari hanno controllato cento persone con sospetta insulino-resistenza. Le 53 che avevano l’indice HOMA-IR sopra 2,5, età media 61 anni e mezzo, hanno preso Insu Lean per 60 giorni, 4 capsule al giorno. Ecco che cosa è cambiato:

• la glicemia a digiuno è passata in media da 107 a 102 mg/dl, quasi come quella di Carmine;
• l’insulina a digiuno è scesa da 17,2 a 14,3 µU/ml;
• l’HOMA-IR è sceso da 4,58 a 3,58: è calato in 41 persone su 53, e in 13, una su quattro, è tornato sotto 2,5;
• le persone con la glicemia nella fascia del prediabete sono passate da 30 a 21;
• non sono stati riportati effetti collaterali.

La glicemia si è mossa poco, l’insulina di più: è lì, sotto, che lavora Insu Lean. Perché la glicemia è l’ultima a muoversi è spiegato in la glicemia non scende. È un’osservazione senza gruppo di confronto, e gli autori la presentano come base per uno studio controllato. Che cosa contiene Insu Lean e come si prende è spiegato in come funziona Insu Lean.

Che cosa raccontano gli altri pazienti? Dieta, costanza, famiglia

Venturino Raimondo, fisioterapista e osteopata, Robbiate (Lecco): glicemia stabile sotto 100

Venturino Raimondo aveva notato da tempo la glicemia in salita, e gli era stata diagnosticata un’insulino-resistenza. Aveva già provato da solo: «Inizialmente l’avevo parzialmente risolta con una dieta chetogenica severa, che aveva abbassato i livelli, ma appena reintroducevo un po’ di carboidrati, la glicemia risaliva.»

Il suo medico, un amico che lo segue anche con la medicina naturale, gli ha suggerito Insu Lean. E «con il tempo, senza dover cambiare ulteriormente le mie abitudini alimentari, i miei livelli glicemici si sono stabilizzati sotto i 100.» Lo usa da circa quattro mesi. «Questo è stato il miglior risultato che ho ottenuto, visto che la dieta mi faceva già sentire meglio, ma la normalizzazione della glicemia era ciò a cui tenevo maggiormente.»

Dal libro «I Love Insu Lean», Vanda Editore 2024, p. 73. Leggi la storia di Venturino

Flora Crosara, in pensione: glicemia più bassa ed esami rifatti nei limiti

A Flora Crosara avevano consigliato di tenere a bada i picchi di glicemia. Insu Lean glielo ha fatto conoscere la dottoressa che la segue. Lo ha preso insieme a un’alimentazione attenta: «Insu Lean, associato ad un regime alimentare controllato mi ha permesso di ridurre la glicemia ritrovando maggior serenità, tranquillità e buone energie.»

Il ricordo più bello è arrivato con le analisi: «Il momento più bello che ho vissuto utilizzando Insu Lean e che desidero condividere risale a qualche mese fa, quando ripetendo gli esami del sangue ho riscontrato che tutti i valori erano scesi rispettando i parametri indicati.» Il suo consiglio è uno: «Suggerisco la costanza e la fermezza che sono fondamentali per abituare il nostro corpo a cambiare rotta.» E chiude così: «La mia tenacia è stata premiata… e io continuo».

Dalla raccolta di testimonianze arrivate a Vanda, luglio 2024.

Laura Grandi, insegnante in pensione: analisi nella norma e più energia, con dieta e Thai Chi

Laura è un’insegnante andata in pensione nel 2023. Dopo un periodo molto stressante le analisi mostravano trigliceridi alti, e c’era qualche chilo di troppo. Ha cambiato più cose insieme: «Ho seguito con più frequenza le mie lezioni di Thai Chi, seguito un’alimentazione con pochi carboidrati, preso Insu Lean». Dopo l’estate, i risultati: «perso 6 kg, livelli delle analisi rientrati nella norma, maggior energia, funzioni vitali ottimizzate, ripreso a pieno ritmo tutti i miei studi e hobbies.»

Non dà tutto il merito a una capsula, ed è per questo che la sua lettera convince: «Credo che un approccio olistico sia il più efficace.»

Dalla raccolta di testimonianze arrivate a Vanda, luglio 2024.

Renata Rogi: emoglobina glicata da 6,0 a 5,6%

Renata Rogi ha scritto a Vanda: «Tutti in famiglia hanno il diabete e io sto facendo di tutto per non entrare nel “clan”.» La sua emoglobina glicata era a 6,0%, dentro la fascia del prediabete. Ha cominciato Insu Lean insieme a rimedi antroposofici, e dopo due mesi era a 5,6%: sotto 5,7, la soglia da cui comincia il prediabete.

Dalla raccolta di testimonianze arrivate a Vanda, luglio 2024.

In breve, altre due lettere

Mariarosa Minniti ha fatto gli esami a ottobre 2023: glicemia 138 e trigliceridi alti. Ha preso Insu Lean e, da parte sua, ha deciso «di eliminare dolci e zucchero dalla mia dieta e dimezzare i carboidrati». Racconta che «la voglia di dolce praticamente scompare». Agli esami di dicembre la glicemia era a 115 e i trigliceridi dimezzati. «C’è ancora del lavoro da fare, ma la strada è quella giusta.» Perché i trigliceridi seguono l’insulina è spiegato in trigliceridi alti. (Raccolta di testimonianze, luglio 2024)

Annamaria De Poli, pensionata di Treviso, lo usa da circa un anno. «Da quando utilizzo INSU LEAN, sono riuscita a ridurre la glicemia a digiuno e ho notato un miglioramento nella mia performance fisica.» E ancora: «la mia emoglobina glicata, che era al limite, è scesa a valori più sicuri.» («I Love Insu Lean», p. 91. Leggi la storia di Annamaria)

Che cosa dicono le recensioni di Insu Lean, in breve?

Rileggendo le lettere, tornano sempre le stesse cose.

• Gliel’ha consigliato qualcuno di cui si fida. Un medico, un amico medico, una collega: quasi tutti, nelle lettere, raccontano così come l’hanno conosciuto.
• Insieme alla dieta. Nessuno racconta di aver fatto solo la capsula. È quello che ripete la dott.ssa Affuso: «Insu Lean rappresenta il carburante, ma dobbiamo impegnarci a tenere la macchina in movimento.»
• Due o tre mesi. Renata e Mariarosa hanno rifatto gli esami dopo circa due mesi; i medici, qui sotto, parlano di due o tre. Per la dott.ssa Affuso: «Dopo 40 giorni si può cominciare a vedere qualcosa, ma dopo tre mesi capiamo».
• Più energia. Cinzia non è più «fiacca», Flora Crosara ritrova «buone energie», Laura «maggior energia». È un segno da guardare insieme al girovita, misurato con il metro da sarta.
• Lo prendono anche i medici, per sé stessi. La dott.ssa Emiliana Bardino lo prende «per me soprattutto»; il dott. Giorgio Gambarini lo usa «per i miei pazienti e per me stesso».

Le opinioni di medici e professionisti che usano Insu Lean

Dott.ssa Michela Tresoldi, medico anestesista, lavora con agopuntura e medicine complementari tra Vimercate e Giussano. Lo ha provato prima su di sé, su consiglio di un collega, «anche se i miei esami del sangue erano nella norma». Poi nei pazienti: «Nei pazienti che hanno utilizzato INSU LEAN, ho osservato una riduzione della glicemia entro 2-3 mesi di trattamento, e in generale un miglioramento dell’equilibrio fisico complessivo. Personalmente, ho notato i primi benefici dopo un paio di mesi.» («I Love Insu Lean», p. 53. Leggi la sua esperienza)

Dott.ssa Bianca Teresa Muraca, medico di famiglia a Milano, controlla con gli esami: «Ho potuto verificare i miglioramenti attraverso esami ematochimici effettuati prima e dopo almeno 3 mesi di trattamento, e i risultati hanno mostrato un netto miglioramento del quadro ematico. Naturalmente, questo è accompagnato da un piano alimentare adeguato». Lo ha provato anche lei, prima di consigliarlo. («I Love Insu Lean», p. 82. Leggi la sua esperienza)

Dott.ssa Sara Laudani, di Pavia, lo ha visto nei suoi pazienti: «Dopo almeno due mesi di trattamento, ho notato cambiamenti positivi in alcuni biomarcatori, in particolare nei punteggi legati alla resistenza insulinica.» («I Love Insu Lean», p. 93. Leggi la sua esperienza)

Quando Insu Lean delude, e perché

Capita che qualcuno resti deluso. Di solito c’è uno di questi motivi.

1. Lo ha preso per dimagrire in fretta. Insu Lean lavora sull’insulina, non sul peso: chi racconta chili in meno, come Laura o Cinzia, ha cambiato anche la tavola, come spiega insulino-resistenza: come dimagrire.
2. Ha giudicato dopo un mese, da una glicemia sola. Una glicemia è, dice la dott.ssa Affuso, «una fotografia, un’istantanea»: basta una notte dormita male per alzarla.
3. È sceso a 2 capsule troppo presto. La dose è di 4 capsule al giorno.
4. Lo ha preso insieme a psillio o semi di chia, che ne rallentano l’assorbimento, oppure non ha cambiato niente delle sue abitudini.

Nello studio l’HOMA-IR è sceso in 41 persone su 53, non in tutte. Per questo il modo giusto è misurarsi prima e dopo, con il test HOMA. Le critiche e i dubbi più frequenti sono raccolti in Insu Lean recensioni negative.

Come capire se Insu Lean funziona per te? La storia di Carla

Queste sono storie di altre persone. Per sapere come va a te, l’unico modo è provare, con gli esami prima e dopo.

Carla Dalbit, di Bolzano, ha fatto proprio questo. Ha chiesto di provare Insu Lean, ha seguito una lezione con i ricercatori, ha parlato direttamente con la dott.ssa Affuso, e per tutto il tempo l’ha seguita una tutor personale. Alla sua tutor ha scritto che la dottoressa «è attenta ad ogni parola e fa domande opportune e chiarisce dubbi ai quali nessuno è stato in grado di rispondere». E poi: «Siete veramente un punto di riferimento per me ed avete la capacità di farmi sentire non solo “seguita e supportata” ma anche COCCOLATA».

Come funziona la prova: Vanda ti manda a casa una confezione intera di Insu Lean da 30 giorni e chiede solo le spese di spedizione, un patto di serietà reciproco. Se non ti trovi bene, il tuo tutor ti rimborsa e ti dà un buono dello stesso valore; se vai avanti, hai una videolezione della dott.ssa Affuso e del prof. Fazio e un consulto gratuito con lei. Non perdi niente.

Prima di aprire la scatola, due cose: misura la vita con il metro da sarta e fai glicemia, insulina ed emoglobina glicata a digiuno. Dopo tre mesi, con 4 capsule al giorno, rifai le stesse misure: avrai la tua storia, con i tuoi numeri.

Domande frequenti

Le recensioni di Insu Lean sono vere? Sì. Sono lettere e messaggi che pazienti e medici hanno mandato a Vanda tra il 2023 e il 2025, e testimonianze raccolte nel libro «I Love Insu Lean» (Vanda Editore, 2024). Sono riportate con le loro parole, con nome, città e valori degli esami quando ci sono.

Dopo quanto tempo si vedono i risultati di Insu Lean? Chi scrive parla di solito di due o tre mesi: Renata Rogi ha visto l’emoglobina glicata passare da 6,0 a 5,6% in due mesi, la dott.ssa Tresoldi vede la glicemia scendere nei pazienti «entro 2-3 mesi di trattamento». Per la dott.ssa Affuso: «Dopo 40 giorni si può cominciare a vedere qualcosa, ma dopo tre mesi capiamo».

Insu Lean fa dimagrire? Non è un dimagrante: lavora sull’insulina. Nello studio il peso è rimasto quasi uguale, mentre insulina e HOMA-IR sono scesi. Chi è dimagrito, come Laura Grandi (6 kg) o Cinzia Giordanelli (una taglia in meno), ha cambiato anche alimentazione e movimento.

Insu Lean ha effetti collaterali? Nello studio, 60 giorni con 4 capsule al giorno, non sono stati riportati effetti collaterali. La berberina può dare qualche disturbo alla pancia, soprattutto da un grammo al giorno in su e nelle prime settimane; sotto il grammo, come nelle 4 capsule di Insu Lean, di solito passa in una settimana. Chi fa insulina o prende sulfaniluree controlla la glicemia con il proprio medico.

Insu Lean è omeopatico? No, e non è nemmeno un farmaco: è un integratore alimentare. 4 capsule al giorno contengono 500 mg di berberina, 120 mg di silimarina Phytosome del cardo mariano e 200 mg di quercetina. In alcune farmacie online compare come «Vanda Omeopatici Insu Lean», ma non è un rimedio omeopatico, e l’avvertenza sui medicinali omeopatici in fondo alle pagine di vanda.it non lo riguarda. Che cosa contiene e come agisce è spiegato in come funziona Insu Lean.

Come sono state raccolte queste storie: sono lettere e messaggi arrivati a Vanda tra il 2023 e il 2025 e testimonianze pubblicate nel libro «I Love Insu Lean», riportate con le parole di chi le ha scritte.

Fonti

• Fazio S., Affuso F. (2025). Efficacia di INSU LEAN® nel contrasto alla insulino resistenza. Studio osservazionale sull’impatto di InsuLean® sull’insulino resistenza in soggetti a rischio. vanda.it, 28 maggio 2025. https://www.vanda.it/efficacia-di-insu-lean-nel-contrasto-alla-insulino-resistenza/
• I Love Insu Lean. Vanda Editore, 2024: Tresoldi p. 53, Raimondo p. 73, Giordanelli pp. 76-77, Muraca p. 82, Fisciano p. 88, De Poli p. 91, Laudani p. 93, Gambarini p. 179.
• Testimonianze Insu Lean, raccolta delle lettere arrivate a Vanda, luglio 2024: Minniti e Crosara p. 1, Laura Grandi pp. 3-4, Bardino p. 4, Rogi p. 5.
• Vanda Magazine, numero speciale di ottobre 2025, p. 59: lettera di Carla Dalbit.
• Bellavite P., Fazio S., Affuso F. (2023). A Descriptive Review of the Action Mechanisms of Berberine, Quercetin and Silymarin on Insulin Resistance/Hyperinsulinemia and Cardiovascular Prevention. Molecules 28(11): 4491. https://doi.org/10.3390/molecules28114491
• Webinar di approfondimento su Insu Lean con il prof. Serafino Fazio e la dott.ssa Flora Affuso, febbraio 2025.
• Il piatto resta pieno, intervista alla dott.ssa Flora Affuso.